-Музыка

 -Цитатник

Кабачковый торт - (0)

Кабачковый торт Чтобы ...

Курица с яблоками - (0)

Курица с яблоками Кажд...

Блины с творогом без муки - (0)

Блины с творогом без муки Блины с творогом без муки Блины без муки с творогом я вперв...

Вопрос к косметологу: может ли оливковое масло заменить крем? - (0)

Вопрос к косметологу: может ли оливковое масло заменить крем? Неоспоримые полезные свойст...

Вот почему по ночам возникают судороги в ногах и как с ними справиться! - (0)

Вот почему по ночам возникают судороги в ногах и как с ними справиться! Эту проблему можно ле...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
17:13 30.09.2009
Фотографий: 6

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kuznecik_2

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.05.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 1885

8 поз, которые являются лучшей профилактикой радикулита.

Дневник

Суббота, 23 Июля 2016 г. 17:07 + в цитатник
dc-324x160 (324x160, 94Kb)

Согласно статистическим данным, около 40 % населения планеты испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита . Много это или мало? Каким бы ни был твой ответ, редакция «Так Просто!» искренне не хочет, чтобы ты попал в эти 40 %, и уже подготовила для тебя специальные упражнения.

С их помощью ты сможешь укрепить поясничный отдел и предотвратить (или остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняй упражнения ежедневно — и боли в спине тебя точно не побеспокоят!

Упражнения для профилактики радикулита

3224267_daleekorichnevie_bykovki (100x31, 40Kb)
Рубрики:  здоровый образ жизни
ЗОЖ
медицина
полезные советы

Метки:  
Комментарии (3)

Лечебные напитки для поддержания здоровья легких.

Дневник

Пятница, 22 Июля 2016 г. 08:46 + в цитатник

3224267_content_3_tselebnyh_napitka_kotorye_ukrepyat_vashi_legkie3__econet_ru (700x583, 35Kb)

Если вы хотите, чтобы ваши легкие были здоровы, прежде всего, следует придерживаться здоровых привычек. Не курите, избегайте токсичных или загрязненных мест, выполняйте хотя бы минимальный комплекс физических упражнений и заботьтесь о здоровье своей иммунной системы. Все это,несомненно, жизненно важные вещи для поддержания здоровья легких.

3224267_daleekorichnevie_bykvi (96x50, 3Kb)
Рубрики:  лето
зеленый мир
народная медицина
здоровый образ жизни
ЗОЖ
полезные советы
помоги себе сам

Метки:  

 Страницы: [1]